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[성기단련운동] 단단한 페니스를 위한 냉온법과 흔들기
1. 냉온법 페니스를 뜨겁게 또 차갑게 하는 방법이다. 추울 때는 음낭이 오므라들고 더울 때는 늘어지게 되는데 그 이유는 음낭이 추울 때 표면적을 적게 함으로써 고환이 필요이상으로 냉각되는 것을 예방하고 더울 땐 표면적을 넓혀서 열을 발산시켜 고환의 온도를 내리려 하기 때문이다. 고환이 정자나 성호르몬을 만들어 내기 위해서는 인간의 체온보다 약간 낮은 온도를 유지시켜야 한다. 이 적당한 온도를 유지시켜 주기 위해서는 음낭이 온도조절 기능을 충실히 해야 한다...
550 RedCash 조회수 11071 좋아요 1 클리핑 0
[페니스애무] 여성성기로 페니스 애무하기
여성 성기 사이에 페니스를 끼워 음부로 문지르는 테크닉이다. 이때 문지른다는 것은 페니스를 질에 십입하지 않고 남성 성기와 여성 성기를 마찰하는 것이다. 뿌리부터 강하게 굽어진 페니스가 여성의 성기 틈새에 강하게 닿게 되며 남녀는 삽입에 대한 기대감을 한껏 높일 수 있다. 1. 남성의 (페니스) 위에 올라 앉는다.   애액과 쿠퍼액이 천연 윤활제 역할을 해주기 때문에 느낌은 아주 부드럽다. 여성과 남성의 성기 마찰이 심할수록 쾌감은 높아진다. 2. 페니스 감..
850 RedCash 조회수 73426 좋아요 4 클리핑 7
[성기단련운동] 페니스 확대/발달을 위한 3. 젤크운동
페니스 확대 및 발달을 위한 프로그램은 손을 이용한 물리적 운동으로 크기도 확대하고 정력도 더 강화할 수 있다. 사람에 따라 성과의 차이가 있지만 보통 1~4개월이면 효과를 얻을 수 있으며 본인이 원하는 만큼 확대가 된 후에는 서서히 운동을 줄여가야 그 사이즈가 유지되니 갑자기 운동을 그만두지 않도록 한다.   ■ 워밍업 ■ 마인드 콘트롤 ■ 호흡법 ■ 젤크 운동 ■ 파워 젤크 ■ 스트레치 길이 늘리기[페니스 익스텐더] ■ 젤크 앤 홀드 ■ 귀두 운동 ■ ..
850 RedCash 조회수 6626 좋아요 1 클리핑 2
[성기단련운동] 페니스 확대/발달을 위한 2. 마인드컨트롤, 호흡
페니스 확대 및 발달을 위한 프로그램은 손을 이용한 물리적 운동으로 크기도 확대하고 정력도 더 강화할 수 있다. 사람에 따라 성과의 차이가 있지만 보통 1~4개월이면 효과를 얻을 수 있으며 본인이 원하는 만큼 확대가 된 후에는 서서히 운동을 줄여가야 그 사이즈가 유지되니 갑자기 운동을 그만두지 않도록 한다.   ■ 워밍업 ■ 마인드 컨트롤 ■ 호흡법 ■ 젤크 운동 ■ 파워 젤크 ■ 스트레치 길이 늘리기[페니스 익스텐더] ■ 젤크 앤 홀드 ■ 귀두 운동 ■ ..
300 RedCash 조회수 5071 좋아요 1 클리핑 3
[성기단련운동] 페니스 확대/발달을 위한 1. 워밍업
페니스 확대 및 발달을 위한 프로그램은 손을 이용한 물리적 운동으로 크기도 확대하고 정력도 더 강화할 수 있다. 각 운동법을 잘 숙지하여 본인에게 맞는 운동을 찾아 꾸준히 지속해야 효과를 볼 수 있으니 열심히 해 보자. 사람에 따라 성과의 차이가 있지만 보통 1~4개월이면 효과를 얻을 수 있으며 본인이 원하는 만큼 확대가 된 후에는 서서히 운동을 줄여가야 그 사이즈가 유지되니 갑자기 운동을 그만두지 않도록 한다.   ■ 워밍업 ■ 마인드 컨트롤 ■ 호흡법 ■..
850 RedCash 조회수 12292 좋아요 1 클리핑 4
[페니스애무] 남성의 로망, 페니스 얼굴에 문지르기
여성이 자신의 얼굴에 페니스를 문지르면 남성의 정복욕을 충족시킬 수 있다. 여성은 남성의 페니스를 소유한다는 기분이 들기도 한다.    1. 귀두 뒷면에 키스를 한다. 페니스가 흥분에 의해 움찍거릴 것이다.   2. 포피가 있다면 입술을 이용하여 벗겨낸다. .   3. 얼굴을 위아래로 움직이며 귀두 뒷면을 볼에 비빈다.   4. 만약 포경수술을 하지 않은 남성이라면 볼로 포피를 벗겼다가 씌웠다를 반복한다. 남성은 포피가 벗겨지는 순간 기..
700 RedCash 조회수 50286 좋아요 4 클리핑 0
[페니스애무] 남성의 사정감을 늦추는 손가락 애무 테크닉
남성이 사정감을 느낄 때 템포를 늦추기 위한 동작이다.    1. 손가락이 빗방울이라고 생각하면서 페니스를 가볍게 툭툭 두드려준다. 위아래로 움직이며 구석구석 두드려주는 것이 좋다.   2. 페니스를 한 손으로 쥔 채 귀두 부분을 다른 손바닥에 톡톡 친다. 파트너의 배에 올려 붙이며 쳐도 좋고, 괜찮다면 뺨에 대고 톡톡 두드린다.     3. 양손의 검지와 중지를 붙여 귀두를 번갈아 때린다. 마치 페니스를 가지고 노는 것처럼 왔다갔다 즐기며..
500 RedCash 조회수 49337 좋아요 1 클리핑 3
[페니스애무] 여성들의 페니스 애무 < 응용 > 테크닉 2
1. OK 테크닉   (1) 양손 엄지와 검지로 각각 링을 만들어 페니스를 감싸 쥔 채 뿌리 쪽으로 내려온다.     (2) 밑에 있는 손이 페니스 뿌리 부분에 닿으면, 위에 있는 손은 귀두 부분까지 단번에 끌어 올린다. 페니스 뿌리는 강하게, 귀두 부분은 살짝 조여주며 강약을 주는 것도 좋다. 2. 두 손으로 압박하기   (1) 깍지를 끼고 손바닥 사이에 페니스를 끼운다. 깍지를 너무 꽉 조이지 않고 페니스가 통증을 느끼지 않을 만큼 압력을 가한다.  ..
1,150 RedCash 조회수 59356 좋아요 3 클리핑 1
[커닐링구스] 집안 어디든! 장소에 따라 자극이 다르다
< 커닐링구스_장소별 기본가이드 >   오럴섹스 체위는 편안함을 중요하게 여긴다. 그래서 의자나 소파, 침대에 앉아서 파트너를 위해 다리를 충분히 벌리는 것은 오럴섹스의 가장 기본 자세라고 할 수 있다.  1. 쇼파나 의자를 이용한다.     (1) 여성은 의자나 소파, 혹은 침대에 걸터 눕는다. (2) 남성은 바닥에 무릎을 꿇고 여성의 두 다리 사이로 얼굴을 위치한다. (3) 그리고 허벅지 안쪽에 키스를 하면서 여성을 흥분시킨다. (4) 남성은 혀를 넓..
300 RedCash 조회수 54348 좋아요 4 클리핑 2
[트러블극복운동] 건강한 고환을 위한 마사지 방법
< 고환 건강 마사지 > 고환은 쉽게 울혈되기 때문에 가끔씩 마사지를 해주면 혈액순환이 원활해지면서 고환의 기능도 강해진다. 마사지는 하루에 한번 습관적으로 하는 것이 효과가 크다. 단 필요 이상으로 오랫동안 강한 자극을 주는 것은 위험하니 잠자기 전에 가볍게 하기를 권장한다. * 울혈 – 피가 모인 상태 1. 고환에 5분간 핫랩을 한다.   (1) 큰 수건을 뜨거운 물에 1분정도 담근다. 너무 뜨거워 페니스가 데지 않도록 수건을 배에 대어 확인한다. (2) ..
550 RedCash 조회수 10830 좋아요 1 클리핑 1
[페니스애무] 여성들의 페니스 애무 < 응용 > 테크닉 1
1. 고환부터 귀두관까지  다음 동작은 페니스를 마사지하여 혈액순환은 돕기도 한다. 부드러운 손길로 정성스럽게 애무한다.     (1) 엄지와 검지를 U자 형으로 만들어 파트너의 고환 밑에 넣고 쓸어 올린다.   (2) 손이 계속 페니스와 접촉하도록 하면서 위 아래로 쓰다듬는다.     (3) 한손을 투입해 고환을 쥔 채 나머지 한 손으로 페니스를 잡고 가볍게 당겨 올린다. 너무 세게 당기진 말고 팽팽하다는 느낌이 들면 힘을 빼도록 한다. 고..
800 RedCash 조회수 60338 좋아요 4 클리핑 3
[트러블극복운동] 휜 페니스 바로 펴는 스트레칭법
< 휜 페니스 바로 펴기 >   남성의 30%가 발기시 페니스가 휜다는 통계가 있다. 페니스가 휘어진 상태에서의 성교는 파트너에게 고통을 줄 수도 있고, 외형상으로도 좋지 않으니 스스로에게 더 많은 영향을 준다. 페니스는 해면체 세포벽이 약한 쪽으로 휘게 된다. 젤크운동을 변형한 운동으로 해면체를 강하게 하여 곧은 모양으로 바로 잡을 수 있다. 최소 2개월간 매일 꾸준히 운동을 하면 페니스의 변화를 눈으로 확인할 수 있다. 1. 페니스 스트레칭   (1) ..
1,150 RedCash 조회수 10400 좋아요 4 클리핑 5
[페니스애무] 여성들의 페니스 애무 < 기본 > 테크닉
1. 기본 테크닉     (1) 페니스 중앙보다 조금 위를 잡고 위아래로 움직이는 것이 기본이다. 너무 세게 쥐거나 손톱이 닿으면 통증을 느끼므로 주의하도록 한다. 남성의 페니스 역시 여성성기만큼 예민하다는 사실을 기억한다.     (2)  포피가 있다면 씌우고 벗기기를 반복한다. 포피가 위아래로 움직이는 모습을 보는 것은 여성에게 새로운 자극이 될 수도 있다.     (3) 고환위에서부터 귀두 아래까지 위아래로 마찰한다. 천천히 길..
550 RedCash 조회수 32521 좋아요 2 클리핑 7
[페니스애무] 남자의 로망, 여성 가슴으로 애무받기
1. 파이즈리 파이즈리는 가슴 사이에 페니스를 끼우고 문지르는 것이다. 야한 동영상에 자주 등장하는 애무법이지만 실제로 하고 있는 남녀들이 많다.     (1) 남성은 바로 눕고 여성은 무릎을 꿇고 허리를 숙인다. 남성의 페니스를 가슴 사이에 끼운다. 발기된 페니스가 애무하기 더 유리하며 남성은 부드럽고 말랑말랑한 여성 가슴의 감촉을 느낄 수 있을 것이다.     (2) 가슴골에 귀두의 뒷면을 댄다. 고환부터 음경, 귀두까지 문지를 수 있다. 가슴..
650 RedCash 조회수 19878 좋아요 3 클리핑 2
[여성성기애무] 손가락을 페니스처럼, 핑거테크닉
1. 손가락을 페니스처럼 삽입 질에 손가락을 삽입할 때 입구 부근을 문질러 애액을 손가락에 묻히고 페니스처럼 움직인다.   (1) 손가락 끝을 삽입하여 피스톤 운동한다. 빠르기를 조절하면 효과적이다.   (2) 애액이 충분해지면 손가락을 끝까지 다 삽입한다. 2. 클리토리스 + 질 애무   (1) 검지와 중지를 질구에 삽입하고 다른 손 검지로는 클리토리스를 애무한다.    (2) 질에 검지와 중지를 삽입하고 'V'를 그리듯이 벌린다. 질..
550 RedCash 조회수 80634 좋아요 6 클리핑 8
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