토크 자유게시판
의욕이 너무 넘쳤단 말이죠. 입원했답니다.  
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꽁이c 조회수 : 1939 좋아요 : 0 클리핑 : 0
운동하고 몸이 뻗어버렸는데 결국 탈이 나버렸어요.

화요일 새벽에 혈뇨가 나와서 어어어 하다가 쇼크 와가지고
병원에 실려갔내요. 쫌만 늦었으면 신장 투석까지 받을 뻔
했습니다. 횡문근융해증 이라는 진단을 받았어요.

지금은 링거만 꼽았지 나이롱 환자 수준인데 실려올 당시엔
꽤나 심각한 상황이였다내요. 지금도 간수치가 600...

근육이 오버트레이닝으로 너무 많이 손상이 됬다나요.
너무 의욕이 앞섰나봐요. 운동하다 이리 될줄은 ㅎㅎㅎ
꽁이c
SNS는 안해요~
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Sasha 2016-07-09 02:05:45
어우...혈뇨..상상만 해도 무섭네요
└ 꽁이c/ 소변이 무슨 콜라처럼 적갈색으로 나오더랍니다;;;
KKND13 2016-07-09 01:54:13
횡문근융해증 진짜 심각하죠
잘못하면 운동해서 건강해지려다가 저승 갈 수도 있는...
운동은 조금씩!
└ 꽁이c/ 아... 진짜 저승갈뻔 했어요. 쇼크가 오는 바람에;;
자은 2016-07-09 01:46:05
아고.... 몸 조심하세요~
뭐든지 적당히 적당히~
└ 꽁이c/ 아이고 감사합니다~ 몸조리 잘하겠습니다. 잠을 잘 안오내요 ㅜㅠ
낮져밤이 2016-07-09 01:37:34
전 술로인해 20살초부터 1000이상이었는데 간수치가... 몇년이지나도 떨어질생각을..휴
운동도 운동이지만 건강먼저챙겨요 몸이이상이생기는건 운동이아닌거같아요..
└ 꽁이c/ 시작부터 뭔가 잘못됬어요 이건 ㅠㅜ
써니케이 2016-07-09 01:15:10
큰일날뻔  하셨네요  스피닝  첨  시작할때  무리하시는  분들이  종종  그렇게  입원하시던데  쾌차하세요~
└ 꽁이c/ 예전엔 운동선수들이 많이 걸렸다는데 요즘은 일반인도 꽤 걸린다더군요. 운동이 너무 과하니까 ㅠㅜ
말무사 2016-07-09 00:51:09
어이구 다 잘살자고 하는건데 건강챙기려다 건강망칠번했습니다 입원할정도면 큰일인데 빨리나으세요
└ 꽁이c/ 맞아요. 올해 뭐가 일이 참 안풀려도 이리 안풀리내요.
꼬이꼬잉 2016-07-08 23:38:45
과한것은 모자름만 못하죠 ㅠㅠ 빠른 쾌차하시길!! 몸 챙기면서 운동하셔요!!!
└ 꽁이c/ 조심할게요 ㅎㅎ
hecaton 2016-07-08 23:18:12
새벽에 많이 놀라셨겠습니다. 운동 3분할로 부위별로 돌아가며 회복할 시간도 주시고 하시면 근육이 과도하게 상하지는 않았을텐데.... 급할수록 돌아가야함을 배워갑니다.
└ 꽁이c/ 회복할 틈을 안주었어요. 트레이너분이 ㅎㅎㅎ 역시 탈난듯합니다. 입원 3일차 지났내요.
└ hecaton/ 트레이너 분들은 어느정도 기초 되는 사람들을 기준으로 몰아붙이더라구요 저도 그래서 언젠가 초보 트레이너분께 받다가 호흡곤란으로 쓰러졌던적이...
└ hecaton/ 운동 처음 막시작했을때 폐활량 체크한답시고 유산소를 겁나 시켜주신 덕에...
hardy7 2016-07-08 23:14:26
빠른 조치가 있으셔서 다행이십니다. 신장까지 손상받으셨으면 큰일날뻔했는데:( 빠른 쾌유를 빌겠습니다
└ 꽁이c/ 늦었으면 정말 큰일날뻔 했답니다. 몸조리 잘 할게요.
자기사랑해 2016-07-08 23:12:14
저도 몸이 굳어지고 간수치 1000 넘어서 병원에 실려간적있는데ㅜㅜ  금식이 젤 힘들었어요...ㅎㅎㅎ
└ 꽁이c/ 저는 금식은 없는데 링거를 하루에 3리터씩 맞아야 하내요.
가자우주로 2016-07-08 23:07:26
운동도 많이하면 독이되긴 하더라구요
근데 운동에 중독되면 멈추기가 힘듦ㅠㅠ
└ 꽁이c/ 저도 이런 경우는 처음 당해봤어요 ㅠㅜ
└ 가자우주로/ 운동도 휴식이 중요하다합니다 이 참에 푹쉬시면서 에너지 충전을 하셔야할듯ㅎ
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